?

Log in

No account? Create an account

[sticky post]  Attention!

Если хочешь поссориться с человеком,
поговори с ним о религии или политике.
© Коул Фелпс

why


Никакой политики и споров, только приятное и полезное :)Collapse )

Про игры

В наш цифровой век и все такое, я считаю, что умение владеть электроникой обязательно, поэтому у Веры полный карт-бланш на айпад, может поэтому для нее он равноценен обычным играм и игрушкам.
Итак, обзор любимых и полезных игр для малышей от 1,5 лет, которые стоят у нас на айпаде:
* качать в первую очередь

1) Алфавиты:
*Говорящая Азбука – шикарный русский алфавит с пластилиновыми зверями – абсолютный мастхэв. Есть песенка алфавитная, разные игры внутри.

*Живая Азбука – очень красивый рисованный анимированный русский алфавит.


Пазлы:
*App for Kids – собирать разные картинки, которые потом оживают и можно направлять их анимацию – супер игра.
*My First Wood Puzzles – есть динозавры, буквы, цифры – хит! Когда правильно собирает – апплодисменты ))))
My First Tangrams и Mozaic Tiles – собирать из геометрических фигур разные фигурки.


Разное интересное:
*The Very Hungry Caterpillar – игра по мотивам известной книжки "Очень голодная гусеница", сортировка – абсолютный хит)
*Busy Shapes – тоже один из фаворитов, фигурки и дырки, нужно то по цветам загонять фигурки в отверстия, то по формам и тд.
*Nighty Night и Nighty Night Circus – укладывать зверей спать, очень красивая игра, фаворит.
*Пингви готовится к школе – хит у Веры, там много всяких задач, призы за смекалку, пингвин хвалит или не хвалит, в общем, цепляет)
Shrek & Friends – игра про дневные действия, зубы почистить, позавтракать и тп, интересная и поучающая)
Funny Food – куча игр на сортировку и пазлы и много всего.
App for Kids – угадывалка

Карточки, звери, предметы, цвета и тд:
App for Kids – карточки и игра на угадывание предмета, была фаворитом)
Picture Book For Toddlers
Toddler Sound 123

Музыка:
*Little Fox Music Box – очень красивая и интересная нажималка)
TierKlavier – пианино со звуками клавиш, мяуканием кошек, мычанием коров, кваканием лягушек и чето-там рыб.
Easy Music – странноватая музыкальная игра-квест, не фаворит, но иногда играет, наверное, нужно постарше стать)

Это не все, но основное) Буду еще добавлять)

Простуда и остальное

Тут сложу те витаминки и прочие средства, которые помогают Вере не болеть, а если уж изредка заболеет, выходить с минимальными потерями) Вот недавно Вера принесла из сада сильный вирус, температура была 39, но выздоровели за день)

Самое главное средство – Эхинацея в каплях для детей, в подозрительном и остром периоде давать 4 раза в день и болезнь сразу останавливается, проверено)
Спину, грудь, горло и пятки мажу на ночь травяной мазью Nature's Baby Organics, Ah-Choo! Chest Rub, очень приятная, немного греет.
В остальном ничего больше не даю, только раз в полчаса промываю нос физраствором (не Аквамарисом, а обычным физраствором, по пипетке в каждую ноздрю – смысл тот же, но дешевле в сто раз) и пшикаю три раза в день в нос и горло Мирамистином. В комнате 18-20 градусов, включен увлажнитель, очиститель воздуха и баклампа. Если высокой температуры нет - гуляет. Если есть, все, что выше 38.5 сбиваю сиропом Нурофена и свечками Цефекон, чередуя. И много пить простой воды.

Для профилактики курсами даю:
– по 2 мармеладки с эхинацеей – Gummi King, жевательные таблетки, эхинацея с витамином С и цинком.
– вечером с кефиром ChildLife, Probiotics with Colostrum, пробиотик с молозивом.
– рыбий жир – Coromega, Омега-3, Фруктовые жевательные конфеты для детей.
– витамины, заменяющие зелень – Nature's Plus, Source of Life, Animal Parade, Kid Greenz.
– и пробиотик в таблетках, Nature's Way, Primadophilus, Kids.
Еще даю витамин Д, но не с айхерба, а из Германии заказываю Вигантолеттен, растворимые таблетки.

Пробовали и расхваленную гомеопатию от простуды NatraBio, Children's Cold & Flu Relief, не прониклись, но отзывы очень хорошие.

Взрослым, чтобы не портить статистику, покупаем Эхинацея для взрослых и принимаем для профилактики по 1 капсуле 2-3 раза в день, а в остром периоде по 1 капсуле 5 раз в день, что позволяет не заболевать, даже если дома кто-то уже слег.

Ну и по мелочи:
Тигровый бальзам, натираться на ночь)
Масло чайного дерева, его капаю на пижамку на груди и перед походом в сад или общественное место.

Ну и как дополнительное, но важное:
Лучшая натуральная пенка для мытья рук с маслом чайного дерева от Clean Well – Лаванда, Апельсин+Ваниль, Имбирь+Бергамот. И них еще отличные натуральные санитайзеры – оригинальный с маслом чайного дерева и апельсин+ваниль и очищающие салфетки для рук без спирта.

Для новичков – по коду WTM501, введенному в корзине, получите скидку $5-$10 на первый заказ. А далее, с каждого заказа, будете получать 10% от суммы покупки себе на счет и тратить на следующую.
Инструкция по оформлению заказа на iHerb
Будьте здоровы)

Лучшее про диеты



- Как похудеть?
- Держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время:
- А вот смотрите: человек обжирается, как не в себя, а потом пьет «Одрищин» и худеет!
- Да, если он ест как не в себя один раз в сутки и по итогам дня получается дефицит калорий. Он может с одинаковым успехом как пить «Одрищин», так и не пить. Все что нужно знать о похудении: держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время:
- А вот смотрите: моя знакомая не ела после 18 и похудела. А я не ела после 18 и все равно потолстела! Наверное, это из-за майонеза?!
- Не важно когда именно, что именно и сколько раз в день вы едите. Держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время.
- А вот смотрите: моя знакомая пила чай для похудения и похудела! Если я буду пить чай для похудения - я похудею?
- Вы можете пить хоть 30% сливки для похудения, если не превышаете норму калорий. Держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время:
- Тренер сказал мне есть 12 раз в день равномерными промежутками. Ем по расписанию каждые 2 часа. Вот прям встаю ночью по будильнику и ем. Я правильно делаю? Похудею так?
- Ешьте хоть полтора, хоть 500 раз в день. Самое главное: Держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время:
- Я сначала голодала-голодала, мой метаболизм тормозил-тормозил и совсем замедлился. И я из-за этого потом все равно потолстела. Но я поняла свои ошибки и теперь я свой метболизм разгоняю-разгоняю изо всех сил. Кстати, как мне получше разогнать метаболизм?
- С крутой горки пробовали его столкнуть?
- Нет, мне просто похудеть бы.
- Держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время:
- Я держу дефицит калорий. Честно-честно! Держу крепко и не отпускаю, понимаете?! И все равно толстею! Как мне похудеть?! Что делать?! Спасите! Ааааааааам!»
- Значит, не держите дефицит. Все, кто держит дефицит калорий, - все худеют, это физиология (за исключением редких заболеваний, о которых вы бы точно знали). А еще подавляющее большинство людей при подсчетах серьезно занижают реальный калораж.
А похудеть просто: держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время:
- Питалась, как вы написали. Ела 0 калорий в день, что примерно соответствует 0 калорий в неделю или 0 ккал в год. Я похудела! Ура! Спаси…
- Немедленно примите бургер с майонезом и запейте сливками, пока есть силы читать! А теперь читайте.
Держите НЕБОЛЬШОЙ (-10-15% от личной нормы) дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время:
- Делаю специальный супер-комплекс сверх-секретных специально разработанных упражнений для похудения, который скачала с американского сайта. Но что-то не худеется. Что я делаю не так?
- Не бывает упражнений для похудения (или набора веса). АБСОЛЮТНО все упражнения приводят к похудению (или набору веса). Потому что похудение (или набор веса) НЕ ЗАВИСЯТ от состава упражнений, а зависят от РАЗНИЦЫ между съеденными и потраченными калориями.
Все, что вам нужно знать для похудения: держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

Через некоторое время:
- Ваши советы, это конечно хорошо. Но я планирую похудеть серьезно. Поэтому обматываюсь пищевой пленкой несколько раз в день. Особенно, если занимаюсь, парюсь, бегаю, езжу или просто лежу в холодильнике и жду своей участи. Пока могу осилить лишь 5-6 часов в день, но в моих планах довести нахождение в пленке до 24 часов и наконец похудеть! Помогите! Помогите найти оптового поставщика пищевой пленки.
- Немедленно разорвите этот порочный круг вокруг вашей талии. Займитесь не пищевой пленкой, а пищевыми привычками: держите небольшой дефицит калорий. Это всё, остальное не важно. Понятно?
- Понятно. Спасибо!

- Это все понятно, я давно читаю Зожник и все это мне давно ясно-понятно. Но у меня беда: у меня кончилась руккола с бальзамиком и я сегодня съела булочку, теперь мне надо отбегать целый час, чтобы она не отложилась жиром на бочках, а бегать некогда - у меня жиросжигающая кроссфит-тренировка по методу Табата, перед которой мне надо втереть «капсикам» под утягивающий корсет, чтобы талия не выросла. Боже, почему худеть так сложно!
- Все, что вам нужно знать похудении: просто держите небольшой дефицит калорий…

:

Самое лучшее на айхерб, удачное и любимое, постоянно заказываемое решила сюда постепенно складывать, потому что в вишлистах на сайте уже черт ногу сломит)))
Для новичков – по коду WTM501, введенному в корзине, получите скидку $5-$10 на первый заказ. А далее, с каждого заказа, будете получать 10% от суммы покупки себе на счет и тратить на следующую.

Инструкция по оформлению заказа

Для дома
*Лучшая пенка для мытья рук от Clean Well – Лаванда, Апельсин+Ваниль, Имбирь+Бергамот.
У них еще отличные натуральные санитайзеры – оригинальный с маслом чайного дерева и апельсин+ваниль и очищающие салфетки для рук без спирта

Удивительно экономичные средства
*Method, Универсальное, натуральное чистящее средство, Розовый грейпфрут
Method, Средство для стирки в 8 раз более концентрированное
ATTITUDE, Little Ones. Для стирки детских вещей
ATTITUDE, Little Ones. Смягчитель
BabyGanics, Пятновыводитель
Для мытья посуды ATTITUDE, Eco-Baby

Для тела
*Безопасные дезодоранты, моя самый любимый Schmidt's Deodorant, Бергамот+лайм и Лаванда, есть еще Иланг-иланг+календула, Кедр+можжевельник и вариант без запаха. Также они есть в виде мазей, но по мне - так неудобнее и дороже.
Мочалка Bass Brushes
EO Products, Мыло для рук, перечная мята и чайное дерево
Giovanni, Шампунь для интенсивного увлажнения и разглаживания волос
Giovanni, Шампунь для оживления волос с маслом чайного дерева
Отличный шампунь с биотином
Giovanni, Горячий шоколад, сахарный скраб
EO Products, Восстанавливающий гель для душа, грейпфрут и мята
Cococare, Repairs and Conditions Dry Cracked Heels

Для лица
Neocell, Сыворотка Collagen+C Liposome

Now Foods, Solutions, укрепляющая сыворотка с гиалуроновой кислотой
Now Foods, Решения, Кофермент Q10 с противоокислительной сывороткой

Простуда
NatraBio, Children's Cold & Flu Relief
ChildLife, Эхинацея в каплях для детей
Gummi King, жевательные таблетки, эхинацея с витамином С и цинком
*Vitamin Friends, PropoBear, мармелад с прополисом и эхинацеей
Traditional Medicinals, натуральный чай от горла, лимон и эхинацея
ChildLife, Probiotics with Colostrum
Nature's Baby Organics, Ah-Choo! Chest Rub
*Эсберитокс - суперзаряженная эхинацея
*Эхинацея для взрослых
Тигровый бальзам
Масло чайного дерева
*Масло мандарина

Детям
Coromega, Омега-3, Фруктовые жевательные конфеты для детей
Чистая докозагексаеновая кислота в жевательном виде
Alive! Children's Chewable Multi-Vitamin
Кальций с витамином D для детей
[Error: Irreparable invalid markup ('<a [...] http://www.iherb.com/nature-s-plus-source-of-life-animal-parade-kid-greenz-natural-tropical-fruit-flavor-90-animals/16869/?rcode>') in entry. Owner must fix manually. Raw contents below.]

Самое лучшее на айхерб, удачное и любимое, постоянно заказываемое решила сюда постепенно складывать, потому что в вишлистах на сайте уже черт ногу сломит)))
<i><span style="color: #ff0073;">Для новичков &ndash; по коду <b>WTM501</b>, введенному в корзине, получите скидку $5-$10 на первый заказ. А далее, с каждого заказа, будете получать 10% от суммы покупки себе на счет и тратить на следующую.</span></i>

<a href="http://168.livejournal.com/42935.html" target="_blank">Инструкция по оформлению заказа</a>

Для дома
*Лучшая пенка для мытья рук от Clean Well &ndash; <a href="http://www.iherb.com/Clean-Well-Natural-Antibacterial-Foaming-Soap-Lavender-9-5-fl-oz-280-ml/19153/?rcode=DGW742" target="_blank">Лаванда</a>, <a href="http://www.iherb.com/Clean-Well-All-Natural-Antibacterial-Foaming-Handsoap-Orange-Vanilla-9-5-fl-oz-280-ml/19151/?rcode=DGW742" target="_blank">Апельсин+Ваниль</a>, <a href="http://www.iherb.com/Clean-Well-Natural-Antibacterial-Foaming-Handsoap-Ginger-Bergamot-9-5-fl-oz-280-ml/21074/?rcode=DGW742" target="_blank">Имбирь+Бергамот</a>.
У них еще отличные натуральные санитайзеры &ndash; <a href="http://www.iherb.com/Clean-Well-Natural-Hand-Sanitizer-Alcohol-Free-Original-1-fl-oz-30-ml/19149/?rcode=DGW742" target="_blank">оригинальный</a> с маслом чайного дерева и <a href="http://www.iherb.com/Clean-Well-Natural-Hand-Sanitizer-Alcohol-Free-Orange-Vanilla-1-fl-oz-30-ml/51451/?rcode=DGW742" target="_blank">апельсин+ваниль</a> и очищающие <a href="http://www.iherb.com/Clean-Well-All-Natural-Hand-Sanitizing-Wipes-Alcohol-Free-Original-40-Wipes-5-x-8-in-12-7-x-20-3-cm-Each/28129/?rcode=DGW742" target="_blank">салфетки для рук</a> без спирта

Удивительно экономичные средства
*<a href="http://www.iherb.com/Method-All-Purpose-Natural-Surface-Cleaner-Pink-Grapefruit-28-fl-oz-828-ml/36790/?rcode=DGW742" target="_blank">Method, Универсальное, натуральное чистящее средство, Розовый грейпфрут</a>
<a href="http://www.iherb.com/Method-8X-Laundry-Detergent-Fresh-Air-20-fl-oz-600-ml/26490/?rcode=DGW742" target="_blank">Method, Средство для стирки в 8 раз более концентрированное</a>
<a href="http://www.iherb.com/ATTITUDE-Little-Ones-Laundry-Detergent-Fragrance-Free-35-5-fl-oz-1-05-l/26125/?rcode=DGW742" target="_blank">ATTITUDE, Little Ones. Для стирки детских вещей</a>
<a href="http://www.iherb.com/ATTITUDE-Little-Ones-Concentrated-Fabric-Softener-Fragrance-Free-70-Loads-35-5-fl-oz-1-05-l/52355/?rcode=DGW742" target="_blank">ATTITUDE, Little Ones. Смягчитель</a>
<a href="http://www.iherb.com/BabyGanics-Stain-Eraser-On-The-Go-Fragrance-Free-2-fl-oz-59-ml/48820/?rcode=DGW742" target="_blank">BabyGanics, Пятновыводитель</a>
Для мытья посуды <a href="http://www.iherb.com/ATTITUDE-Little-Ones-Baby-Bottle-Dishwashing-Liquid-Fragrance-Free-23-7-fl-oz-700-ml/46833/?rcode=DGW742" target="_blank">ATTITUDE, Eco-Baby</a>

Для тела
*<a href="http://www.iherb.com/Schmidt-s-Deodorant" target="_blank">Безопасные дезодоранты</a>, моя самый любимый <a href="http://www.iherb.com/Schmidt-s-Deodorant-Bergamot-Lime-3-25-oz-92-g/65885/?rcode=DGW742" target="_blank">Schmidt&#39;s Deodorant, Бергамот+лайм</a> и <a href="http://www.iherb.com/Schmidt-s-Deodorant-Lavender-Sage-3-25-oz-92-g/65883/?rcode=DGW742" target="_blank">Лаванда</a>, есть еще <a href="http://www.iherb.com/Schmidt-s-Deodorant-Ylang-Ylang-Calendula-3-25-oz-92-g/65884/?rcode=DGW742" target="_blank">Иланг-иланг+календула</a>, <a href="http://www.iherb.com/Schmidt-s-Deodorant-Cedarwood-Juniper-3-25-oz-92-g/65886/?rcode=DGW742" target="_blank">Кедр+можжевельник</a> и вариант <a href="http://www.iherb.com/Schmidt-s-Deodorant-Fragrance-Free-3-25-oz-92-g/65887/?rcode=DGW742" target="_blank">без запаха</a>. Также они есть в виде мазей, но по мне - так неудобнее и дороже.
<a href="http://www.iherb.com/Bass-Brushes-Body-Care-The-Original-Exfoliation-Skin-Towel-1-Skin-Towel/64761/?rcode=DGW742" target="_blank">Мочалка Bass Brushes</a>
<a href="http://www.iherb.com/EO-Products-Hand-Soap-Peppermint-Tea-Tree-12-fl-oz-355-ml/12844/?rcode=DGW742" target="_blank">EO Products, Мыло для рук, перечная мята и чайное дерево</a>
<a href="http://www.iherb.com/Giovanni-Smooth-As-Silk-Deep-Moisture-Shampoo-8-5-fl-oz-250-ml/6419/?rcode=DGW742" target="_blank">Giovanni, Шампунь для интенсивного увлажнения и разглаживания волос</a>
<a href="http://www.iherb.com/Giovanni-Tea-Tree-Triple-Treat-Invigorating-Shampoo-8-5-fl-oz-250-ml/6412/?rcode=DGW742" target="_blank">Giovanni, Шампунь для оживления волос с маслом чайного дерева</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Avalon-Organics-Thickening-Shampoo-Biotin-B-Complex-Therapy-14-fl-oz-414-ml/3477/?rcode=DGW742" target="_blank">Отличный шампунь с биотином</a>
<a href="http://www.iherb.com/Giovanni-Hot-Chocolate-Sugar-Scrub-9-oz-260-g/12213/?rcode=DGW742" target="_blank">Giovanni, Горячий шоколад, сахарный скраб</a>
<a href="http://www.iherb.com/EO-Products-Revitalizing-Shower-Gel-Grapefruit-Mint-16-fl-oz-473-ml/38537/?rcode=DGW742" target="_blank">EO Products, Восстанавливающий гель для душа, грейпфрут и мята</a>
<a href="http://iherb.com/Cococare-Repairs-and-Conditions-Dry-Cracked-Heels-5-oz-11-g/49179/?rcode=DGW742" target="_blank">Cococare, Repairs and Conditions Dry Cracked Heels</a>

Для лица
<a href="http://ru.iherb.com/Neocell-Collagen-C-Liposome-Serum-1-fl-oz-30-ml/16298/?rcode=DGW742" target="_blank">Neocell, Сыворотка Collagen+C Liposome
</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Now-Foods-Solutions-Hyaluronic-Acid-Firming-Serum-1-fl-oz-30-ml/7264/?rcode=DGW742" target="_blank">Now Foods, Solutions, укрепляющая сыворотка с гиалуроновой кислотой</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Now-Foods-Solutions-CoQ10-Antioxidant-Serum-1-fl-oz-30-ml/7429/?rcode=DGW742" target="_blank">Now Foods, Решения, Кофермент Q10 с противоокислительной сывороткой</a>

Простуда
<a href="http://www.iherb.com/NatraBio-Children-s-Cold-Flu-Relief-1-fl-oz-30-ml/6638/?rcode=DGW742" target="_blank">NatraBio, Children&#39;s Cold &amp; Flu Relief</a>
<a href="http://www.iherb.com/ChildLife-Essentials-Echinacea-Natural-Orange-Flavor-1-fl-oz-29-6-ml/14409/?rcode=DGW742" target="_blank">ChildLife, Эхинацея в каплях для детей</a>
<a href="http://www.iherb.com/Gummi-King-Echinacea-Plus-Vitamin-C-and-Zinc-For-Kids-60-Gummies/34012/?rcode=DGW742" target="_blank">Gummi King, жевательные таблетки, эхинацея с витамином С и цинком</a>
*<a href="http://ru.iherb.com/Vitamin-Friends-PropoBear-Propolis-Echinacea-Gummies-Berry-60-Pectin-Bears/47490/?rcode=DGW742" target="_blank">Vitamin Friends, PropoBear, мармелад с прополисом и эхинацеей</a>
<a href="http://www.iherb.com/Traditional-Medicinals-Seasonal-Teas-Organic-Throat-Coat-Caffeine-Free-Lemon-Echinacea-16-Wrapped-Tea-Bags-1-13-oz-32-g/6827/?rcode=DGW742" target="_blank">Traditional Medicinals, натуральный чай от горла, лимон и эхинацея</a>
<a href="http://www.iherb.com/ChildLife-Probiotics-with-Colostrum-Powder-Natural-Orange-Pineapple-Flavor-1-7-oz-50-g/10630/?rcode=DGW742" target="_blank">ChildLife, Probiotics with Colostrum</a>
<a href="http://iherb.com/Nature-s-Baby-Organics-Ah-Choo-Chest-Rub-Eucalyptus-2-oz-56-7-g/16000/?rcode=DGW742" target="_blank">Nature&#39;s Baby Organics, Ah-Choo! Chest Rub</a>
*<a href="http://ru.iherb.com/Enzymatic-Therapy-Esberitox-Supercharged-Echinacea-200-Chewable-Tablets/2180/?rcode=DGW742" target="_blank">Эсберитокс - суперзаряженная эхинацея</a>
*<a href="http://ru.iherb.com/Natural-Factors-Echinamide-60-Softgels/2619/?rcode=DGW742" target="_blank">Эхинацея для взрослых</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Tiger-Balm-Pain-Relieving-Ointment-White-Regular-Strength-0-14-oz-4-g/6774/?rcode=DGW742" target="_blank">Тигровый бальзам</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Now-Foods-Organic-Essential-Oils-Tea-Tree-1-fl-oz-30-ml/956/?rcode=DGW742" target="_blank">Масло чайного дерева</a>
*<a href="http://ru.iherb.com/Now-Foods-Essential-Oils-Tangerine-1-fl-oz-30-ml/958/?rcode=DGW742" target="_blank">Масло мандарина</a>

Детям
<a href="http://iherb.com/Coromega-Omega-3-Gummy-Fruits-For-Kids-60-Gummy-Fruits/30496/?rcode=DGW742" target="_blank">Coromega, Омега-3, Фруктовые жевательные конфеты для детей</a>
<a href="http://ru.iherb.com/ChildLife-Pure-DHA-Chewable-Natural-Berry-Flavor-90-Soft-Gel-Caps/12573/?rcode=DGW742" target="_blank">Чистая докозагексаеновая кислота в жевательном виде</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Orange-Berry-120-Chewable-Tablets/43068/?rcode=DGW742" target="_blank">Alive! Children's Chewable Multi-Vitamin</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Gummi-King-Calcium-Plus-Vitamin-D-for-Kids-60-Gummies/34010/?rcode=DGW742" target="_blank">Кальций с витамином D для детей</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-
<a href="http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Kid-Greenz-Natural-Tropical-Fruit-Flavor-90-Animals/16869/?rcode=DGW742" target="_blank">Nature&#39;s Plus, Source of Life, Animal Parade, Kid Greenz</a>
<a href="http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Kids-Cherry-Flavor-Chewables-Ages-2-12-30-Tablets/13108/?rcode=DGW742" target="_blank">Пробиотик, Primadophilus</a>
*AcidophiKidz-Children-s-Chewable-Natural-Berry-Flavor-90-Animals/21499/?rcode=DGW742" target="_blank">Пробиотик в мармеладках Animal Parade</a>
*<a href="http://ru.iherb.com/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Children-s-Chewable-Inner-Ear-Support-Natural-Cherry-Flavor-90-Animals/21491/?rcode=DGW742" target="_blank">Узкопрофильный антибиотик (уши) Animal Parade</a>

<a href="http://iherb.com/Munchkin-The-Medicator-Liquid-Medicine-Dispenser-0-Months/37628/?rcode=DGW742" target="_blank">Munchkin, Медикатор, Бутылочка с градуировкой для жидких лекарств</a>

Колики
<a href="http://www.iherb.com/Boiron-Cocyntal-Colic-Relief-30-Doses-034-fl-oz-Each/64843/?rcode=DGW742" target="_blank">Boiron, Cocyntal, Colic Relief</a>
<a href="http://www.iherb.com/Hyland-s-Baby-Colic-Tablets-125-Tablets/49036/?rcode=DGW742" target="_blank">Hyland&#39;s, Baby, таблетки</a>

<a href="http://www.iherb.com/Aveeno-Baby-Eczema-Therapy-Moisturizing-Cream-Fragrance-Free-5-oz-141-g/47919/?rcode=DGW742" target="_blank">Aveeno, Для детей, лечение экземы, увлажняющий крем</a>
<a href="http://www.iherb.com/Aveeno-Baby-Cleansing-Therapy-Moisturizing-Wash-Fragrance-Free-8-fl-oz-236-ml/47918/?rcode=DGW742" target="_blank">Aveeno, Baby, Cleansing Therapy Moisturizing Wash</a>
<a href="http://www.iherb.com/Aveeno-Active-Naturals-Soothing-Bath-Treatment-Fragrance-Free-8-Single-Use-Bath-Packets-1-5-oz-42-g-Each/47887/?rcode=DGW742" target="_blank">Aveeno, Active Naturals, Для успокаивающей ванной процедуры</a>

Солнцезащитные средства
Для нежаркой облачной погоды <a href="http://www.iherb.com/Badger-Company-Baby-Sunscreen-Cream-Broad-Spectrum-SPF-30-Chamomile-Calendula-2-9-fl-oz-87-ml/37716/?rcode=DGW742" target="_blank">Badger SPF 30</a>
Для яркого солнца <a href="http://www.iherb.com/Think-Thinkbaby-Sunscreen-SPF-50-6-fl-oz-177-ml/68150/?rcode=DGW742" target="_blank">Thinkbaby SPF 50 177ml</a>, <a href="http://www.iherb.com/Think-Thinkbaby-SPF-50-Sunscreen-3-fl-oz-89-ml/62530/?rcode=DGW742" target="_blank">Thinkbaby SPF 50 89ml</a>
Они абсолютно безопасны по составу, содержат естественную защиту от солнца &ndash;цинк и проверены Майами, никто не сгорел))
<a href="http://www.iherb.com/Badger-Company-Sunscreen-Lip-Balm-Stick-SPF-15-Unscented-15-oz-4-2-g/18390/?rcode=DGW742" target="_blank">Гигиеническая помада с SPF 15</a>
Масло малины

От комаров
<a href="http://www.iherb.com/All-Terrain-Kids-Herbal-Armor-Natural-Insect-Repellent-4-fl-oz-120-ml/4282/?rcode=DGW742" target="_blank">All Terrain, Растительное защитное средство для детей, Натуральное средство от насекомых</a>

Вкусное и полезное
<a href="http://iherb.com/Wholesome-Sweeteners-Inc-Organic-Raw-Blue-Agave-44-oz-1-25-kg/30635/?rcode=DGW742" target="_blank">Сироп агавы Wholesome Sweeteners</a>
<a href="http://ru.iherb.com/Wholesome-Sweeteners-Inc-Organic-Blue-Agave-Light-44-oz-1-25-kg/30634" target="_blank">Органическая голубая агава, светлая Wholesome Sweeteners</a>

<a href="http://iherb.com/Jarrow-Formulas-Inulin-FOS-6-3-oz-180-g-Powder/15533/?rcode=DGW742" target="_blank">Jarrow Formulas, Инулин FOS</a>
<a href="http://iherb.com/Now-Foods-Apple-Fiber-12-oz-340-g/389/?rcode=DGW742" target="_blank">Now Foods, Яблочная клетчатка</a>

<a href="http://iherb.com/Navitas-Naturals-Organic-Wheat-Grass-Freeze-Dried-Wheatgrass-Powder-1-oz-28-g/23301/?rcode=DGW742" target="_blank">Navitas Naturals, сублимированный порошок ростков пшеницы</a>

Добавки
<a href="http://iherb.com/Now-Foods-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/39666/?rcode=DGW742" target="_blank">Now Foods, Лецитин, 1200 мг</a>
<a href="http://iherb.com/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216/?rcode=DGW742" target="_blank">Now Foods, Лецитин из подсолнечника</a>
<a href="http://iherb.com/Now-Foods-Sunflower-Liquid-Lecithin-16-fl-oz-473-ml/56886/?rcode=DGW742" target="_blank">Now Foods, Жидкий лецитин из подсолнечника</a>
<a href="http://iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-600-mg-60-Veggie-Caps/2475/?rcode=DGW742" target="_blank">Doctor&#39;s Best, Альфа-липоевая кислота</a>

Спорт
<a href="http://ru.iherb.com/Now-Foods-Sports-L-Carnitine-Liquid-Triple-Strength-Citrus-Flavor-3000-mg-16-fl-oz-473-ml/8343/?rcode=DGW742" target="_blank">Now Foods, Жидкий L-карнитин, Цитрусовый вкус, 3000 мг</a>
<a href="http://iherb.com/Jarrow-Formulas-Liquid-Carnitine-Lemon-Lime-Flavor-16-fl-oz-475-ml/238/?rcode=DGW742" target="_blank">Jarrow Formulas, Жидкий карнитин 1000, Со вкусом лимона и лайма</a>
<a href="http://iherb.com/Optimum-Nutrition-BCAA-1000-Caps-Mega-Size-1000-mg-400-Capsules/27533/?rcode=DGW742" target="_blank">Optimum Nutrition, BCAA 1000мг</a>
<a href="http://iherb.com/BSN-Amino-X-Effervescent-BCAA-Formula-Watermelon-15-3-oz-435-g/38999/?rcode=DGW742" target="_blank">BSN, Амино X, шипучий состав с BCAA, со вкусом арбуза</a>

Протеин
<a href="http://iherb.com/Nature-s-Best-Iso-Pure-Isopure-Whey-Protein-Isolate-Unflavored-3-lb-1361-g/12818/?rcode=DGW742" target="_blank">Nature&#39;s Best, Iso Pure, без вкусовых добавок</a>
<a href="http://iherb.com/Dymatize-Nutrition-Elite-Gourmet-Protein-Swiss-Chocolate-2-lbs-907-g/38643/?rcode=DGW742" target="_blank">Dymatize Nutrition, Отборный белок для гурманов, со швейцарским шоколадом</a>

Протеиновые батончики QuestBar
<a href="http://www.iherb.com/Quest-Nutrition-QuestBar-Protein-Bar-Chocolate-Chip-Cookie-Dough-12-Bars-2-1-oz-60-g-Each/63559/?rcode=DGW742" target="_blank">Chocolate Chip Cookie Dough</a>
*<a href="http://iherb.com/product-reviews/Quest-Nutrition-QuestBar-Protein-Bar-Peanut-Butter-and-Jelly-12-Bars-2-1-oz-60-g-Each/63553/?rcode=DGW742" target="_blank">Peanut Butter and Jelly</a>
*<a href="http://www.iherb.com/product-reviews/Quest-Nutrition-QuestBar-Protein-Bar-Apple-Pie-12-Bars-2-1-oz-60-g-Each/63554/?rcode=DGW742" target="_blank">Apple Pie</a>
<a href="http://www.iherb.com/product-reviews/Quest-Nutrition-QuestBar-Protein-Bar-Peanut-Butter-Supreme-12-Bars-2-1-oz-60-g-Each/63558/?rcode=DGW742" target="_blank">Peanut Butter Supreme</a>

Протеиновые чипсы
<a href="http://www.iherb.com/Quest-Nutrition-Protein-Chips-Sour-Cream-Onion-8-Bags-1-1-8-oz-32-g-Each/61995/?rcode=DGW742" target="_blank">Quest Nutrition, Протеиновые чипсы со вкусом сметаны и лука</a>
Инструкция по оформлению заказа:
1. Складываете все интересующее в корзину, поглядывая, чтобы вес на один заказ не превышал 5кг, а сумма – 150$.
2. Вводите под корзиной код для скидки WTM501 (для новых покупателей скидка $5 при заказе до $40 и $10 при заказе свыше 40$).
3. Выбираете способ доставки:
а) Boxberry pickup (при сумме от 40$ - бесплатно)
б) Обычная доставка почтой (едет дольше, надежности меньше, вес посылки ограничен).
7) Нажимаете "Proceed to checkout" или "К оформлению".

Для Boxberry pickup выбираете город и адрес постамата или пункта выдачи, вводите внимательно ФИО на русском, паспортные данные (паспорт обязательно будет иметь с собой при получении посылки), номер телефона (для получения смс о продвижении посылки). Все данные вводите в указанном в примере формате.
Для обычной доставки вводите адрес, индекс, ФИО.

8) далее вводите данные карты для оплаты.
9) проверка заказа.

Когда посылка придет на пункт выдачи, вам придет смс, не забудьте захватить паспорт. При доставке на почту с отслеживанием доступен трекинг на сайте Почты России.

Важно:
обязательно смотрите в какой валюте у вас выставлен итоговый счет, проходя по реферральным ссылкам, можно попасть на счет в долларах, шекелях, гривнах и тд, конвертация потом расстроит, если будете платить с карты в рублях.
Прокат машин

Так как впереди Америка, в которой без машины можно, но напряжно, решила посмотреть, какие плюшки можно получить. У меня есть обычная карта Sixt Express, по которой есть небольшой приоритет перед новичками, но, если 10-20 раз за год арендовать машину, можно получить апгрейд до уровня Platinum, а это и скидки до 15% и повышение класса автомобиля, приоритет брони до 24 часов до начала аренды и тп. Но есть и другой способ, более простой. О нем написано в спецпредложениях на сайте Sixt, но не полностью, указаны только карты четырех банков-партнеров. В сети есть описание опыта получения с платиновыми картами Тинькоф и Кукуруза. А у меня давно и прочно обосновалась платиновая карта Альфа-Банка, и я решила – почему бы и не попробовать?)
Написала письмо о желании проматчить карту на основной мейл русского сайта Sixt, приложила скрин своей экспресс-карты и платиновой Альфа-карты с частично замазанным номером и села ждать. Ждать, как оказалось, можно было до возвращения из Майами)))) Поэтому пришлось забыть про социопатию и позвонить. Все оказалось еще проще. Во-первых, писать надо было не на info, а на reservation-russia@sixt.com, во-вторых, можно не писать, а позвонить на основной номер +74955891111, добавочный 4 и туда все объяснить) Милый молодой человек меня внимательно выслушал, сказал, что да, все возможно с платиновыми картами банков-партнеров, я грустно сказала – у меня только платиновая Альфа всегда была, на что молодой человек ободрил - Альфа тоже подходит, скажите свой номер карты Sixt Express и я её прямо сейчас сделаю платиновой. Вуаля, всё заняло меньше 5 минут, статус карты тут же обновился в личном кабинете.
Рекомендую)

Виза США для няни

Настало время получать визу для нашей няни Кати и я задалась кучей вопросов:
какой тип визы, кем ее заявлять, какие нюансы в анкете, какие документы и тд.

Как получить визу для няни

Перекопала интернет от и до, но выкопала совсем немного:
Опыт получения для няни, гражданки Молдовы, опыт получения для няни-филлипинки и про получение испанской визы на няню-гражданку Узбекистана + некоторое количество упоминаний о получении на форуме Винского (в поиске по форуму о визах США запрос "виза для няни").

Наша няня гражданка России, работает у нас уже почти 2 года (практически с рождения Веры), до этого 6 лет работала у нас сиделкой у мамы, так что знаем ее около 8 лет.
Итак...Collapse )
Оригинал взят у olegradul в Пять признаков того, что дальше ехать нельзя.

40 дней назад мои друзья разбились насмерть по пути в горы из-за того, что все в машине уснули, включая водителя. Когда разбивается кто-то незнакомый, то часто думаешь: "Наверное, парень был лихач / неопытный / излишне самоуверенный и т.п. С нами такого не случится." Но в этот раз был прямо противоположный случай. Здесь погибли ребята, которые постоянно, в течение последних десяти-пятнадцати лет, чуть ли не каждый месяц, гоняли то в горы, то на море, наматывая тысячи километров без остановок. Опыта дальнобоя у них — хоть отбавляй! Что Вадим, который сам себя называл "профессиональным балаболом": мог сутками напролет болтать с любым водителем, даже незнакомым. Что Смолин, который ездил аккуратнее меня, всегда внимательно следил за своим состоянием. Все они прекрасно умели бороться со сном, чувствовать наступление усталости, и понимать тот момент когда уже пора водителю меняться... Узнав об аварии, многие даже поверить не могли, что кто-то из них мог банально заснуть за рулем. И тем не менее, это случилось. Всего лишь однажды, но хватило и одного раза. В живых никого не осталось, все трое, кто был в машине, погибли.

(последний кадр с регистратора)

Побывав на месте аварии, рассмотрев их изуродованный Паджерик с мозгами на подголовнике, просматривая записи с регистратора, я совершенно четко осознал для себя такую простую, в общем-то, логичную вещь: "Я не могу сказать, что я умнее или опытнее кого-то из них. Что возраст, что опыт, что манера вождения у нас у всех плюс-минус одинаковая. А значит и я, точно так же как они, могу легко умереть на трассе подобным образом."

И здесь я снова возвращаюсь к своему давнему вопросу: как же этого избежать. Начав кататься на дальние расстояния, лет еще десять назад, я первым делом стал искать для себя самые действенные методы борьбы со сном. Помнится, целый арсенал у меня был: кофе, семечки, энергетики и т.п. А потом я догадался, что ищу-то совсем не то! Ни один из них не может мне гарантировать безопасность. Ведь вот в чем парадокс: все это ни что иное, как способы продолжить движение, а главное — уметь вовремя остановиться!

И здесь не канает народная мудрость "Устал — отдохни", которую я слышал миллион раз. Что значит устал? Вон вся Москва домой после работы уставшая едет, и чего? Где объективные критерии, когда усталость еще можно спокойно потерпеть, а когда уже точно пора на обочину?

И эти критерии должны быть явными и однозначными.

В общем, у меня таких критериев пять. Они проверены сотнями бессонных ночей что на машине, что на яхте. И правило очень простое: лучше до такого состояния вообще себя не доводить. Но если вдруг наступает хоть один из этих признаков, я тут же меняюсь без раздумий. Либо, если меняться не с кем, встаю на обочину спать. Потому что дальше ехать нельзя.

Итак, пять объективных признаков того, что вот-вот заснешь:

  1. Замечаешь момент моргания. Это — самый явный и однозначный критерий. Попробуйте вспомнить момент, когда вы последний раз моргнули? То-то же! Дело в том, что в обычном состоянии человек совсем не замечает момент, когда моргает. Это происходит насколько быстро, что просто не обращаешь внимания. Зато когда это становится явным, то речь уже идет не об обычном моргании, а о начале отключения — немедленно на обочину!

  2. Обман зрения: фигуры на обочине кажутся издалека чем-то одним, а при приближении либо оказываются чем-то совсем другим, либо исчезают вообще. Это уже крайняя стадия. Мозг не успевает обработать всю поступающую информацию — он уже спит! Еще пара минут, и сознание совсем отключится.

  3. Зрение не успевает фокусироваться. Я пробую перевести взгляд с дороги на приборы, и тут же вернуть его обратно на дорогу. Какой там был километраж? Еще раз: мгновение на приборы, и снова на дорогу. В нормальном состоянии, зрение успевает перестроиться, и все прекрасно видно. Но если засыпаешь, то взгляд становится стеклянным, глаза не успевает адаптироваться к условиям, становится невозможным окинуть приборы одним беглым взором, и тут же считать нужные показания.

  4. Лень напрягать мозг. Попробуйте умножить 18 на 32. В нормальном состоянии это не проблема. А вот засыпающему человеку это не то что бы сложно ... ему это нафиг не нужно. Впадлу даже начинать. По той же причине лень разговаривать. Потому что для этого надо напрягаться, держать в уме нить разговора, подбирать слова. Кстати говоря, любое словесное общение, неплохо нагружает мозг, поэтому во-первых: кто болтает — тот не уснет; а во-вторых: если в салоне повисла тишина, значит скоро всех срубит. В этот момент тоже пора останавливаться, хотя кажется, что можно еще ехать. Вот у ребят именно так и произошло (по регистратору): сперва повисла тишина в салоне, а через некоторое время — авария. Кстати, сильнее всего бодрит не просто пустая болтовня, а беседы на какие-то волнующие темы, будь то секс, политика или какой-нибудь холивар. Так что запасаемся на дорожку больными темами.

  5. Мелкие нарушения. Два-три раза подряд забыл переключиться на ближний? Пора спать. Не можешь вспомнить последний дорожный знак? А предпоследний? Никак? Спать! Остановился на мигающий желтый? На зеленый? Ну, вы поняли...


И бонусом экспресс-тест для пассажира, как ненавязчиво проверить водителя на предмет сонливости. Фишка в том, что бесполезно его спрашивать: "Слыш, ты в порядке?". Ответ всегда будет один и тот же: "В порядке.". Вместо этого, надо задать ему какие-то вопросы, которые требуют обдумывания, либо внимательности. Например: "А где мы сейчас? Что за населенный пункт проехали?", или "Сколько нам еще осталось до ...", а лучше даже что-то более сложное, вроде: "Как ты думаешь, что лучше подарить <имя общего друга> на день рождения?". И если ответы покажутся слишком простыми, либо неадекватными — пора меняться. А если пациент скорее жив, то чтобы стало лучше, желательно начать с ним о чем-то спорить. Хоть о высоких материях, хоть тупо троллить его — пофиг. Главное, что во время жарких дебатов, уснуть невозможно чисто физически, проверено.

В общем, главное правило: мозг не выключается сразу, он выключается постепенно. Как зависающий компьютер, сперва работает на 100%, потом на 50%, потом на 25% а потом бац — уже висит. Вполне реально отловить этот переход со 100% на 50%, если знать что искать, и как проверять. А искать надо любую лень и проверять себя на заторможенность сознания.

И все же остается вопрос: если я могу контролировать себя сам, достаточно ли этого для безопасной езды на дальние расстояния в одиночку? Честно говоря, не уверен. Подвох еще в том, что вместе с притуплением сознания, притупляется и чувство страха. То есть, ты понимаешь что засыпаешь, по всем критериям здравого человека, ты уже, фактически, на волосок от смерти, причем осознаешь это, но тебе в этот момент вообще не страшно! Потому что мозг-то уже почти спит. И кажется: "Подумаешь, проеду еще XX км до ближайшей XXX, а там и посплю/поменяюсь".

Так что все эти признаки, конечно, хороши, особенно когда едешь один. И надо их, безусловно, строго придерживаться (заметил хоть один — остановился). Но все же единственный вариант, в котором я уверен на 100%, это плюс ко всему ехать с кем-то вдвоем, и постоянно беседовать. Не столько для того, чтобы оставаться бодрыми, сколько для того, чтобы постоянно контролировать друг друга (см. пункт 4): разговор затих — оба спать. Да, это очень жесткое правило. Но, например, когда мы ехали в кругосветку, нас было четверо, и мы его легко придерживались. В последнее время я стал все чаще и чаще забивать на него, порой из-за отсутствия собеседников, а иногда уже просто так. Но, видимо, зря. Жизнь, блин, умеет показать как делать не надо. Глупо не учиться.

Берегите себя.

Dear All,

My name is ________, I delivered a baby girl (__имя ребенка__) in your hospital on (__дата__), (___тут номера, присвоенные в госпитале, формат типа такого MRN 0000000, FIN 000000000___), could you please advise me how can I receive my zero balance, as I assume that the letter with zero balance came to our temporary address in USA after we left for Russia. Is it possible to receive a copy of it on my email?

Thank you and I appreciate your help
Когда мы были в Майами в прошлый раз, остро стоял вопрос солнцезащитного средства для детей. Обычно я покупала Lancaster, а если кончалось или совсем ничего на месте не было, то Нивею или что-то местечковое, но состав и у тех и у других был не самый приятный. А младенца мазать абы чем не станешь точно. Купила Вере Pigeon – отстой полный, как замазка, не втирается вообще. Пробовала многое с iHerb, но безопасные средства то пахли непойми чем, то оставляли пленку на коже.
И тут наткнулась на средство от Aveeno – защита до 70, органика, в отзывах пишут, что легко наносится. Заказала и он реально оказался самым лучшим из всех - приятный при нанесении, не жирный, нет ощущения пленки на коже.
В общем рекомендую и для взрослых и для детей.

Вере покупаю этот
Лучшая защита от солнца для детей
Новое солнцезащитное средство
Широкий спектр SPF 70
Помогает предотвратить обезвоживание кожи
Содержит питательный экстракт овса
Стойкий к поту и воде (80 мин).
Есть еще Aveeno 50SPF 85 грамм, Aveeno 55SPF 112 грамм и стик Aveeno для лица с фактором 50.

В сетях также хвалят крем от Badger с фактором 30, ромашкой и календулой, но я не пробовала и пока есть Aveeno, вряд ли попробую)

Если вы заказываете в первый раз, то зарегистрировавшись по этой ссылке получите скидку 5$ и далее будете получать 10% обратно на счет от своих покупок.

Беременные полеты

Летала на:
— 8 и 9 неделе на Тенерифе и обратно, 7 часов в одну сторону;
— 18 и 19 неделе в Нью-Йорк и обратно, 10 часов в одну сторону;
— 33 неделе в Майами, 12 часов;
Все без особых проблем, кроме усталости от длительного перелета, но у меня и беременность, тьфу-тьфу-тьфу, беспроблемная, слабая тошнота и реакция на запахи до 8 недели не в счет. Единственное — очень сильно отекли ноги до щиколоток на перелете в Майами, отеки сошли через пару дней.
Обязательно:
— компрессионные чулки (не колготки — они могут скатываться в жгут под животом и это мучительно);
— очень много пить простой воды, минимум поллитра в час;
— вставать минимум раз в час, а лучше – раз в полчаса, ходить, умываться;
— сидя, периодически топать ногами, переминаться, сжимать–разжимать пальцы;
— зачекиниться заранее, выбрав места в проходе сзади, будет шанс на незаполненном рейсе получить свободное место рядом. + Приехать заранее на регистрацию и попросить место повышенной комфортности (где крепят люльки), там можно вытянуть ноги.

В этот раз полечу на 34 неделе, посмотрим, как будет на этот раз)

Перелеты

обнаружила момент интересный, если билеты выбирать и указывать одного взрослого то можно выбрать только одного младенца до 2 лет!
типа не справишься и они заботятся))

Вспомнилось

1. лето. мои маленькие ноги в каких-то сандалетах идут по асфальту, на мне крохотное платье из какого-то кружевного материала. мама держит меня за руку. помню, что проходим мимо 9 подъезда.
*потом мама сказала, что было мне 1.5 года и шли мы на день рождения ее подруги, где я благополучно и своеобразно обновила свежесшитое платье, описав его.
больше мне это платье не доверяли. зато потом, играя, я надевала его на лейпциговского огромного пупса, а еще примеряла на Веру)

2. разговариваю по телефону с комаровой, почему я позвонила ей - не знаю, она мне и подругой-то особо и не была.
спрашиваю слова пионерской клятвы, потом совместно зубрим. я ковыряю косяк. и пишу "священные" слова на обоях.

3. в честь бабушкиного дня рождения на меня пытаются надеть какое-то желто-золотистое платье в горошек с дикими РЮШКАМИ.. я тщательно сопротивляюсь. не удается.
*осталась фотография - я в этом платье, руки в боки, стою и кисло улыбаюсь..*

4. купаюсь в нашем ужасном водохранилище, куда сливается все дерьмо с ближайшего завода "ангстрем".
ныряю с берега, плыву какое-то время под водой, а выныривая, обнаруживаю себя посреди большого ярко-желтого флюоресцентного пятна. пятно пузырится и пенится..

5. ныряю в грязный бассейн в одежде и нелепой детской панамке. ударяюсь об дно головой. выныриваю с глупым видом.

Интересно, какие флешбеки записываются в память Вере и Марусе?)))

ска про ре

По де ре.
Вы ре бо-пре. Ре де ре вы. Тя-потя, вы не мо.
По де ба. Ба за де, де за ре, тя-потя вы не мо.
По ба вну. Вну за ба, ба за де, де за ре, тя-потя вы не мо.
По вну Жу. Жу за вну, вну за ба, ба за де, де за ре, тя-потя вы не мо.
По Жу ко. Ко за Жу, Жу за вну, вну за ба, ба за де, де за ре, тя-потя вы не мо.
По ко мы. Мы за ко, ко за Жу, Жу за вну, вну за ба, ба за де, де за ре, тя-потя.. вы ре!




ps: обычно я рассказываю ее ошалевшим детям, которые тут же начинают ее учить)
Жду с нетерпением, когда Вера сможет оценить)))
pps: не знаю, чьего она авторства, где-то видела информацию, что её читала Л.Петрушевская, но не уверена)
Нашла тут свое письмо по вопросу "Как вам удалось так легко отлучить от груди?"

Утка Утковна проснулись в 7, съели кашу с фруктами и изволили гулять 🙈 Оставили Лерку спать и пошли. Как же красиво на каждом шагу, все старинное - здания, лестницы, двери, фурнитура, вода странного зелено-молочного цвета, но тоже очень красиво. Тишина, изредка пробежит китайский турист или одинокая гондола проплывет.. Лепота.. 8 утра ps: а на фото будто не она меня, а я её вытащила спозаранку

ПисьмоCollapse )
Сама принесла, распаковала, поела, закрыла, открыла, закрыла, открыла, закрыла.. и так до бесконечности))
А еще ей очень нравится мой нехитрый комментарий "Бах!", ради него несколько раз кидает крышку :)) С радостью повторяю на бис!



Стала крутиться во сне, а я не понимаю, как с таким ростом можно незаметно повернуться ногами на подушку? Кстати, никаких вещей в кровати не признает, ни с какой игрушкой не засыпает. Подсовываю ей мимишного белого кролика, мягенького, уютного.. через пару секунд кролик жёстко летит за борт. Не девочка, а боцман ⚓️